暑さで血圧が下がる - アピ(管理人)
2025/07/23 (Wed) 08:36:19
けいこさんが言われていた通り、高温で血圧が下がる
という新聞記事が、ありました。(7月23日毎日新聞朝刊)

同じ方が書いた記事です。(対策が書かれています。)

https://mainichi.jp/premier/health/articles/20240408/med/00m/100/014000c
Re: 暑さで血圧が下がる - けいこ
2025/07/25 (Fri) 15:02:17
あれ?
返信したのですが届いてないみたいですね…

Re: 暑さで血圧が下がる - けいこ
2025/07/25 (Fri) 15:16:56
アピさん、情報ありがとうございます。
私も、今まさに低血圧で動けない状態です
上が80なくて、70代の毎日が2週間位続いてる所です。気にする為測らない様にしてたんですが主治医に聞かれて測ってみてびっくりでした。
これは仕方ないと納得でしたが…

コーヒー、朝の白湯、チェダーチーズ(殆ど食べないけど)は早速試します!
コーヒーは確かに実体験として良い様に思ってました

ちょっとでも上がると嬉しいです!
Re: 暑さで血圧が下がる - アピ(管理人)
2025/07/25 (Fri) 16:41:18
高血圧対策は山のようにあるのに、
低血圧対策は、とても少ないですからね。

多少共お役に立てたなら良かったです。
70台、しんどいですよね。
動きたくないですよね。

チーズは、結構塩分も含まれているので、
それもあるのかなと思ったり。
腎臓に問題がなければ、塩分を多めに摂るのは、
血圧上昇には良いと医師から聞きました。

動くのも大事と言われて、早朝散歩も続けています。

けいこさんも少しでも血圧が上がるといいですね。
とにかく異常な暑さなので、体調には気をつけましょう!
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